تطبيق إصدار كامل لنظام Android ، بواسطة Daily Workout Apps LLC.
كم مرة حاولت الحصول على الشكل؟ تبدأ في ممارسة الرياضة ، لكنك تستسلم بعد بضعة أسابيع لأنك لا ترى نتائج.
أنت بحاجة إلى تغيير نمط حياتك ، وأنت تعلم أن التمرين هو أفضل طريقة للتخلص من الوزن الزائد وفقدان الوزن ، ولكن لديك أيضًا مطالب أخرى في حياتك ، مثل العمل والعلاقات.
إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن والحصول على اللياقة البدنية ، فقد يكون هذا هو البرنامج المناسب لك.
تم تصميم هذا البرنامج لمساعدتك في الحصول على شكل جسمك في فترة زمنية قصيرة. يتضمن تمارين يمكنك القيام بها في المنزل وفي أوقات فراغك. هذه التدريبات سهلة ولا تتطلب معدات أو مساحة كبيرة.
عن ماذا يتكلم؟
تم تصميم هذا البرنامج لمساعدتك على إنقاص الوزن ، والحصول على شكل جسمك ، والحصول على نمط حياة صحي. مع 5-10 دقائق فقط من وقتك يوميًا ، تستعيد لياقتك وتحقق أهداف لياقتك.
